معرفی کتاب "Plan C: یک برنامه سی روزه" اثر شریفه مرگدری

کتاب «Plan C: یک برنامه سی روزه» اثر شریفه مرگدری به بررسی عمیق مفهوم خودشناسی و برنامه‌ریزی مؤثر می‌پردازد. در این کتاب، نویسنده با درک ضرورت فردیت اندیشه‌ها و اهداف هر شخص، راهکارهایی برای شناخت بهتر خود و تدوین برنامه‌ای مدون ارائه می‌دهد.

امروزه، زندگی ما بیشتر از هر زمان دیگری تحت تأثیر اطلاعات و سرگرمی‌های مختلف قرار دارد که ممکن است ما را از مسیر اصلی‌مان منحرف سازد. مرگدری با آگاهی از این زمینه، تأکید می‌کند که باید از خودشناسی آغاز کنیم و با تعیین هدفی مشخص، زندگی‌مان را به سمت آرامش و شادی هدایت کنیم.

کتاب شامل مراحل گام به گام برای توسعه فردی از جمله شناسایی اهداف، برنامه‌ریزی هوشمندانه و اجرای یک برنامه سی روزه است. این مراحل به خوانندگان کمک می‌کند تا با انجام تمریناتی که به آنها ارائه می‌شود، کیفیت زندگی و مسیر پیش روی خود را بهبود بخشند.

شریفه مرگدری، لایف کوچ و مربی توسعه فردی، با تحصیلاتی از آکادمی ایمپکت آمریکا، این اثر را برای افرادی که به دنبال شناخت عمیق‌تری از خود و استفاده بهینه از زمان خود هستند، توصیه می‌کند. در نهایت، «Plan C» یادآور اهمیت داشتن هدف در زندگی و تلاش برای بهبود مستمر در تمامی ابعاد آن است.