کتاب دنیای درون دنیای بیرون به قلم دنا میکلی و با ترجمه مهدی قراچه داغی نگاشته شده و در معرفی این کتاب آمده:
این کتاب به توصیه های مختلف توجه شده که از آن جمله می توان به آن اشاره کرد:
ریشه های نداشتن قاطعیت خود را بخشکانید.
برای رسیدن به اعتماد به نفس بیشتر روش ها و راهکارهای پیدا کنید.
بیاموزید چگونه نه بگویید و در صورت لزوم از آری استفاده کنید.
به جای پرخاشگر بودن قاطعیت به خرج دهید. سبک درست برقراری ارتباط را پیدا کنید.
برشی از کتاب
با مطالعه این کتاب به خودآگاهی بسیاربیش تری میرسید و بر اعتماد به نفس خود به شکلی بیسابقه می افزایید. سوای اینها، در موقعیتی قرار میگیرید که با ذهنی باز یک انتخاب کننده باشید و انتخابهایتان به شدت منطقی و عقلای باشد. در موقعیتی قرار می گیرید که برخلاف گذشته گرفتار پیام های منفی نشوید، بلکه با ذهنی باز به پیشواز زندگی و مسایل آن بروید.
رسیدن به اعتماد به نفس بیشتر و توانایی در احقاق حق خود را که از دهه ۷۰ شروع شد و تا به امروز به رشد خود ادامه داده سببی است که بهتر بتوانید به حقوقی که حق شماست برسید مثلا
این حق من است که صدایم را بشنوند.
این حق من است که نیازهای خود را مطالبه کنم.
این حق من است که برای خود انتخاب کنم
این حق من است که جواب نه بدهم.
کتاب دنیای درون ودنیای بیرون در انتشارات کتابسرای میردشتی چاپ شده. برای مطالعه بیشتر این کتاب و همچنین دانلود کتاب دنیای درون و دنیای بیرون رجوع کنید. همچنین با ورود به صفحه کتاب های روانشناسی می توانید سایر کتاب های این حوزه را مطالعه کنید.
0 نظر