تاثیر مثبت‌اندیشی بر موفقیت نوجوانان

کد شناسه :52920
تاثیر مثبت‌اندیشی بر موفقیت نوجوانان

کتاب تاثیر مثبت اندیشی بر موفقیت نوجوانان به قلم ماندانا سلحشور نگاشته شده است. در معرفی کتاب نیز آمده:
در دوره‌ای که شما، نوجوانان، از همه طرف تحت فشارها و تنش‌های گوناگونی قرار می‌گیرید، داشتن نیرو و توان شگفت‌انگیز که بتواند در کاستن از شدت سختی ها و گرفتاری‌ها زندگی به شما کمک ،کندبسیار مهم و با ارزش  است. دارابودن چنین نیرو و روحیه ای به شما امکان را می دهد که احساسی خوب نسبت به خود داشته باشید تابتوانید با اطرافتان روابطی موثر و مستحکم برقرار کنید. این کتاب قصد دارد شما را با مثبت اندیشی و مثبت‌‌نگری آشنا کند تا از این راه، نه تنها بتوانید احساس‌ها، باورها  دیدگاه‌های مثبت و سازنده را در خود پرورش دهید،‌بلکه یاد بگیرید که چگونه احساس ها، باورها و دیدگاه‌های منفی و آزاردهنده را از خود دور کنید.
برشی از کتاب
برای رهایی یافتن از دیدگاه ها و نگرش‌ها بدبینانه و منفی خود، لازم است نخست احساس‌ها و هیجان‌های ناخوشایند، تفکرهای بدبینانه و نگرش‌های ناامید‌کننده‌تان  را خوب بشناسیدو سپس آن‌ها را تغییر دهید. هر چه شما با این نشانه ها و علامت‌ها بهتر آشنا شوید، ‌راحت‌تر می توانید احساس‌ها و هیجان های مثبت و خوشایند را جایگزین آن‌ها کنید. برای نمونه، زمانی که دچار اضطراب و پریشانی می شود، احساس نگرانی و آشفتگی می‌کنید و این احساس موجب کج خلقی و منفی نگری شما می‌شود. درحالی که،‌ وقتی که شما احساس شادی و نشاط می کنید، راضی و خشنود هستید و این احساس موجب خوش‌خلقی و مثبت اندیشی شما و به دنبال آن خوش رفتاری با طرافیان تان و انجام رفتارها ی هم دلانه و خیرخواهانه شما می‌شود.
کتاب تاثیرمثبت‌اندیشی بر موفقیت نوجوانان در «انتشارات کتابسرای میردشتی»  به چاپ رسیده است. برای مطالعه بیشتر در مورد کتاب و هم‌چنین دانلود کتاب تاثیر مثبت اندیشی بر موفقیت نوجوانان به این صفحه رجوع کنید. هم‌چنین با ورود به صفحه کتاب های روانشناسی می‌توانید سایر کتاب‌های این حوزه را مطالعه کنید.
 

بررسی و نظر خود را بنویسید

1 2 3 4 5

 *

 *

0 نظر